肌荒れに対処する場合

もし肌荒れに対処する場合には、セラミドを食事に取り入れてください。セラミドとは角質層において細胞の間で水分や油分と共にある「細胞間脂質」のことです。というのも、角質層には複数層の角質細胞が折り重なっていて、このセラミドが … Read more

洗顔をするときは

悩みの種であるシミは、早いうちにケアすることが大切です。ドラッグストアなどでシミ取り用のクリームが数多く販売されています。ホワイトニング効果が期待できるハイドロキノンが配合されているクリームが効果的です。いい加減なスキン … Read more